Центр практической психологии. Аналитические и статистические
исследования.
Rus
Обучающие онлайн и оффлайн мероприятия, ДПО
и курсы повышения квалификации от опытных практикующих психологов
Практический психолог, ведущий тренингов и семинаров, соавтор методологии, управляющий партнер проекта Норма
Основные направления: Взаимоотношения, страхи, самооценка, коммуникация, работа и материальное благополучие, здоровье
Язык терапии:
Практический психолог, ведущий тренингов и семинаров, соавтор методологии, партнер проекта Норма
Основные направления: Отношения, самооценка, бизнес, работа и карьера, проблемы с телом и здоровьем, необычные запросы
Язык терапии:
Практический психолог, ведущий тренингов и семинаров, соавтор методологии, партнер проекта Норма
Основные направления: Работа с подростками — все направления
Язык терапии:
Практический психолог, ведущий тренингов и семинаров, соавтор методологии, партнер проекта Норма
Основные направления: Коммуникация, самооценка, отношения
Язык терапии:
Практический психолог, ведущий тренингов и семинаров, соавтор методологии, партнер проекта Норма
Основные направления: Психосоматика, острые состояния, панические атаки
Язык терапии:
Правила записи на прием
Перед тем, как оплатить нашу с Вами первую встречу, ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами сотрудничества, которых мы придерживаемся в своей работе, возможными форматами и стоимостью.
Форматы и стоимость
Мы проводим как индивидуальные, так и групповые консультации
Для записи на прием отставьте заявку на сайте, либо позвоните администратору или специалисту нашего центра (если вы считаете, что ваш вопрос требует особого внимания или подхода).
Администратор предложит вам дату и время приема.
Мы рекомендуем записываться сразу на курс из 5-10 консультаций, чтобы время специалиста было закреплено за вами.
Оплата каждой сессии происходит за 2 дня до встречи
Стоимость приёма указана на странице каждого специалиста
Продолжительность одной встречи — 1,5 часа.
При решении срочного вопроса мы можем провести ненормированную по времени сессию или назначить приём вне графика — подробности и условия узнайте у администратора
Мы всегда соблюдаем конфиденциальность в нашей работе
Сведения, полученные в процессе консультирования, не станут известны третьим лицам.
Нюансы
— Мы хотим вас предупредить, что если вы опаздываете к началу встречи, вам нужно предупредить об этом администратора или специалиста с которым вы работаете. Время приема может сократиться на время вашего опоздания.
— В нашей работе мы используем разные психотехнологии и индивидуальные стили. Мы не предъявляем специальных требований, которые вы обязаны соблюдать во время наших консультаций. Нам не требуется знать всех подробностей вашей жизни, и все-таки мы ожидаем от вас готовность обсуждать проблему, ваши представления о ее решении, ваши переживания и чувства. Готовность к диалогу — обязательное условие нашей работы.
— Совмещать консультирование по одной и той же проблеме у двух различных специалистов, даже нашего центра, на наш взгляд — непродуктивно. В том случае, если вы сочетаете консультирование по вашей проблеме у психолога нашего центра и посещаете других специалистов, пожалуйста, поставьте нас об этом в известность.
— В процессе консультирования у вас могут возникнуть различные переживания, которые могут вас побудить к спонтанным решениям и действиям. Ответственность за последствия таких действий остается за вами. До окончания терапии мы не рекомендуем принимать решения, которые могут существенно изменить вашу жизнь.
Часто задаваемые вопросы про личные консультации
Сколько времени длится консультирование?
Длительность консультирования определяется сложностью задачи и количеством запросов. В среднем на один запрос требуется от 5 до 10 консультаций по 1,5 часа.
Как быстро можно будет заметить положительные изменения?
В некоторых случаях сразу после консультирования.
Если после первых этапов консультирования стало хуже?
Это тоже положительный результат, так как система вышла из равновесия, и ваше состояние — это индикатор изменений. Осознание настоящей проблемы — всегда неприятно и даже болезненно. Но мы сделаем все, чтобы вам было легче перенести этот этап.
Не будет ли возврата к проблеме после того как консультирование закончится?
Устойчивость и долгосрочность результатов нашей с вами работы зависит не только от нашего профессионализма, но и от образа вашей жизни и вашей деятельности. Поэтому гарантировать и то и другое (устойчивость результата и долгосрочность) — означает для нас проявление непрофессионализма и введение вас в заблуждение. Однако мы сделаем со своей стороны все от нас зависящее, чтобы ваши результаты были устойчивыми и долгосрочными.
Как понять, что психолог точно может мне помочь?
Я понимаю, что вы хотите получить какие то гарантии, но исходя из здравого смысла и этического кодекса, мы не можем вам их предоставить. Консультирование — это совместная работа и результат зависит не только от нашего профессионализма, но и от усилий клиента и его нацеленности на результат.
"Как это работает?" На что похожа работа с психологом?
Мы знаем как устроена и работает психика. Поскольку ваше восприятие сформировано на ранних стадиях развития и работает с тех пор почти без изменений, дополняясь более поздними "наслоениями" из вашего опыта, ролей и поведений, ваши действия в ситуации здесь-и-сейчас могут быть неэффективны или даже вредоносны. Обладая профессиональными навыками и системным подходом, мы умеем менять роли с устаревших на актуальные, а неэффективное поведение на продуктивную деятельность.
Почему не срабатывает?
1. Вы осознанно или неосознанно играете какую-то роль, не раскрывая реальных проблем.

2. У вас есть некоторые травмирующие переживания, являющиеся причинами ваших неудач в настоящем, которые могут относиться к ранним периодам вашего развития (а также находиться за пределами осознаваемых воспоминаний). Это препятствует восприятию клиентом связи между его опытом и проблемами в настоящем, и затрудняют нам работу с причинами ваших неудач и созданием решения. В связи с этим работа может занять больше времени, чем мы рассчитывали.

3. Сумма накопленных последствий ваших психотравм и действий препятствует вашему пониманию и осознаванию вашей реальной проблемы. Поэтому время работы может быть увеличено на период «психологической реабилитации».

А можете дать мне совет?
Мы хотим оставить вам ответственность за вашу жизнь и знаем, что консультирование гораздо эффективнее раздачи разовых рекомендаций. Поэтому, не подменяя решение проблемы ее объяснением или советом, мы можем помочь вам профессионально разобраться в том, что же действительно с вами происходит, и выработать стратегию выхода из сложившейся ситуации.
Для кого нужен психолог?
1. Психолог нужен тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию и не может справиться с помощью привычных способов действий.

2. Тем, кто хочет делать или уже делает карьеру. Ваши карьерные и профессиональные достижения напрямую зависят от вашего психологического здоровья и способностей к эффективному мышлению.
Поэтому поддержание и развитие этих ваших конкурентных преимуществ должно стать первостепенной задачей успешного человека.

3. Тем, кто занимается бизнесом. В ситуации постоянно меняющихся условий и «правил игры», ваши предпринимательские способности и качества могут оказаться под угрозой в связи с накапливаемой психологической и эмоциональной усталостью, и нуждаются в регулярной психологической поддержке. Это необходимо и для того, чтобы не только уверенно реагировать на эти процессы, а также их прогнозировать, и даже предвосхищать.

4. Тем, кто испытывает проблемы в семье или отношениях. Мужчинам и женщинам.
Ваши взаимоотношения — это не случайная неудача, а результат постоянной и «эффективной» деятельности. Накопленные последствия и взаимные недопонимания могут привести ваши отношения к катастрофе. С помощью практического психолога вы сможете остановиться, успокоиться, понять что происходит, исправить уже испорченное или выстроить с начала счастливые отношения.

5. Тем, кто не может справиться с детьми любого возраста.
Дети — цветы жизни, но мечты о нашем счастливом родительстве разбиваются о реальность, связанную с воспитанием наших детей. Отсутствие положительного опыта, времени, а иногда и простого понимания правил взаимодействия с детьми, может привести вас в состояние растерянности, разочарованию и злости на самих себя и ваших отпрысков. Наши специалисты помогут разобраться в ситуации, взять себя в руки и наладить коммуникацию с вашими детьми.

6. Тем, кому нужен ресурс психической устойчивости и самопонимания.
Жизнь постоянно ставит перед нами новые, иногда совершенно незнакомые задачи, и принуждает нас взаимодействовать с постоянно возникающими проблемами. Понимание себя, своих возможностей, своих собственных желаний и зон своего развития, а также ценностей поможет вам лучше справляться с этой жизнью, минимизируя последствия от ваших ошибочных действий, которых конечно хотелось бы избежать, использовать по максимуму все предоставляемые жизнью возможности. Психолог также поможет поддержать пошатнувшуюся самооценку, решить сложный вопрос, вместе с вами приведет в порядок ваши цели, планы и стратегии и, если понадобится, окажет регулярную поддержку.
На что похожа работа с психологом?
Для психолога — это прояснение представлений клиента о мире, других и себе: выстраивание новых целей, нового восприятия и нового поведения; и приведение всего этого в соответствие с ТЗ клиента.
В чём-то это похоже на детектив: приносят одно, а оказывается, что исток проблемы совсем в другом.

Для клиента — это похоже на путешествие сквозь туманное море. С каждой консультацией туман становится все более прозрачным, и в результате клиент оказывается в относительно спокойном океане с пониманием куда грести и навыком как грести. Фактически он становится капитаном, а не заложником стихии.
Какие проблемы можно решать обратившись к нам?
У каждого практического психолога своя специализация, ознакомьтесь, пожалуйста с ней на личной странице специалиста.

Чаще всего самостоятельно определить, в чем на самом деле заключается проблема, достаточно сложно, иначе бы вы давно ее решили. Первая задача практического психолога — грамотно определить проблему и помочь клиенту сформировать адекватное функциональное решение. Следующая задача — определить, что мешает достичь цели и проработать препятствия. Более подробно узнать как строится работа можно у специалиста. Мы подбираем инструменты и психотехнологии к каждой ситуации индивидуально, так как все люди уникальны, и, для достижения максимально возможного результата, работать со всеми нужно по-разному.
Как записаться на консультацию?
Есть два способа:

1. Переходите на страницу нужного специалиста, ознакомьтесь с информацией и оставьте заявку.
Выбрать специалиста

2. Позвоните по номеру в шапке сайта, узнайте ближайшие свободные даты у нашего администратора и запланируйте консультацию.
Как ускорить прогресс в терапии? 
Предпринимать самостоятельные действия по воплощению своих целей, практической работе над собой и выполнять домашние задания, которые дает вам специалист. Они несложные.
Какие домашние задания вы даете?
Чаще всего помоделировать ситуации, поискать более подходящие к вашим целям и контексту роли и способы реагирования, поразмышлять над тем, что бы вы хотели вместо проблемы. Никаких специальных сложных психотехнологий на отработку дома мы не отдаем.
Сколько времени занимает выполнение домашнего задания?
Все зависит от вашего вдохновения и нацеленности на результат.
Если вы хотите записаться на приём, оставьте заявку
Наш администратор поможет выбрать время
И помните,
не бывает неразрешимых проблем.
из любой ситуации можно найти выход
Приходите, будем искать вместе